Após a sessão no consultório, o corpo já entra em processo de resolução. É normal sentir-se leve, relaxado, sonolento... Este é o início das mudanças no corpo.
Alguns pacientes apresentam a CRISE DE CURA onde o próprio organismo faz a releitura dos sintomas que vai levá-lo a fase de resolução.
Estes sintomas incluem, muitas vezes, dores.
Os chás ajudam na desintoxicação do corpo, que já foi muito bombardeado por medicamentos, na desinformação e promove um relaxamento e acolhimento.
Confira abaixo alguns chás que podem te beneficiar nesta fase de cura:
1. CHÁ DE GENGIBRE, LIMÃO e HORTELÃ
O limão ajuda a desintoxicar o organismo, já a hortelã e o gengibre combatem a dor através de propriedades analgésicas e anti-inflamatórias.
Ingredientes:
– 01 colher de sopa de gengibre fresco;
– 03 rodelas de limão;
– 01 colher de sopa de hortelã picada;
– 01 litro de água.
Dissolva o gengibre na água quente e espere levantar fervura, desligue o fogo e acrescente as rodelas de limão e a hortelã. Consuma o chá morno, em intervalos de seis horas.
2. CHÁ DE LARANJA
A laranja possui grande quantidade de vitamina C, portanto ajuda na imunidade do organismo, previne a enxaqueca ou dores de cabeça causadas pela sinusite.
Ingredientes:
– 02 laranjas;
– 300ml de água;
– Mel a gosto.
Lave bem as laranjas, descasque e retire todo o suco. Leve a água ao fogo e acrescente somente as cascas da laranja, deixe ferver por alguns minutos e retire do fogo. Após, misture o chá de cascas com o suco da laranja e adoce com mel. Beba o chá várias vezes ao dia.
3. CHÁ DE CAMOMILA
O chá de camomila é indicado principalmente para enxaqueca do tipo tensional, que é causada devido ao estresse do dia-a-dia. A camomila é um poderoso calmante e também ajuda na qualidade do sono.
Ingredientes:
– 01 colher (chá) de flores de camomila;
– 01 xícara de água.
– Mel a gosto.
Deixe a água ferver, desligue o fogo e acrescente as flores de Camomila. Em seguida, tape o recipiente e deixe descansar por 5 minutos, coe e adoce com mel. É indicado consumir sempre que a dor de cabeça aparecer.
4. CHÁ DE SEMENTES
As sementes de citrino são remédios naturais que atuam diretamente contra a dor de cabeça, já que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Ingredientes:
– 10 sementes de laranja
– 10 sementes de tangerina
– 10 sementes de limão
Para preparar o chá é preciso que as sementes estejam em pó, para isso, coloque todas elas no forno e deixe até secar, depois bata no liquidificador por alguns minutos. Acrescente uma colher do pó, em uma xícara de água fervente e beba enquanto estiver morno antes de fazer refeições.
Escolha uma dessas sugestões de chás para enxaqueca e prepare em sua casa. Dessa forma, você vai conseguir aliviar a dor de forma saudável e natural.
E, em breve, você estará livre de dores e remédios.
Dê adeus a ENXAQUECA.
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